Le spa est parfois appelé aussi jacuzzi, une baignoire plus ou moins grande, équipée de buses produisant des jets d’eau et des jets d’air. C’est le lieu de détente par excellence, mais s’il est mal entretenu, il peut devenir un véritable bouillon de culture… Question d’hygiène et de bien-êtremais on préfère généralement se baigner dans une eau saine et cristalline plutôt qu’une eau trouble, verte ou mousseuse.

Un bain, ça fait du bien dans tous les sens !

Un moment détente qui peut aussi être très convivial. En fonction de sa taille, on peut profiter des bienfaits d’un spa entre amis, ou en famille, le bain à remous a l’avantage de développer la convivialité. Un spa pourra être installé à l’extérieur (dans le jardin ou dans une terrasse) ou à l’intérieure (dans la salle de bain).

Tous deux désignent le même appareil, qui peut être utilisé à différentes fins. Il peut avoir des visées thérapeutiques, afin de détendre les muscles et apaiser certaines douleurs comme le rhumatisme, l’arthrite ou les douleurs de dos. On peut également s’en servir en tant que simple équipement de détente permettant de tonifier la peau, stimuler la circulation sanguine ou désintoxiquer l’organisme durant un bain. Le bain à remous peut également être utilisé à des fins sportives avec des modèles de nage permettant à leurs utilisateurs de nager dans leur spa grâce à un système de contre-courant.

Le spa est autorisé à tous, il n’existe pas de contre-indication à condition de respecter les règles de précaution. Une séance complète d’hydromassage améliore la sensation de bien-être générale et libère votre esprit pour que vous soyez parfaitement en harmonie avec le monde qui vous entoure.

Les jets situés en des points stratégiques sont orientés vers les muscles les plus importants et peuvent varier en pression et géométrie pour obtenir plusieurs types de massages. La balnéothérapie aurait également un impact sur les troubles digestifs, la cellulite, les migraines, les jambes lourdes, etc. Sans oublier un effet raffermissant des tissus et notamment de la peau.

Améliorez vos performances sportives

L’imprégnation dans votre spa avant et après votre séance d'entraînement peut améliorer votre performance et rend les muscles de faire votre séance d'entraînement plus facile et réduit les risques de blessures.